Anthony Robbins Poder Personal Dia8

Resumen de los 7 días anteriores

El poder para cambiar tu vida es "Poder Personal" (la capacidad para tomar acción de manera consistente a pesar de tus miedos y obstáculos que pudieras enfrentar).  Tu PP creará los resultados de tu vida.

La formula del éxito:


1. Define con claridad los resultados que esperas obtener
2. Toma acción
3. Date cuenta si lo que haces esta funcionando o no
4. Si no, se flexible e intenta otra cosa hasta obtener el resultado esperado

Aprovecha la ayuda y el poder de tener a un asesor/mentor o a una persona que admiras a la cual puedes emular sus acciones que tomó para llegar a ser una persona exitosa, para que tu puedas hacer lo mismo.

Placer y Dolor son las fuerzas que determinan el rumbo de nuestra vida: evitamos dolor y buscamos placer.  Nuestras Neuro Asociaciones al placer y el dolor determinarán nuestras acciones y por resultado, nuestros resultados.

3 Factores claves para cambiar tus Neuro Asociaciones:


1. Debes llegar a un punto en tu vida en donde DEBES de cambiar
2. Debes interrumpir las NA presentes que estén limitando tu vida
3. Crear nuevas y positivas NA para reemplazar las anteriores

Tienes el poder para cambiar tus Neuro Asociaciones existentes o crear nuevas y positivas asociaciones que remplazarán las viejas.

Realmente no quieres cosas o situaciones para tu vida – lo que realmente estas buscando a nivel inconsciente son las emociones y estados mentales y físicos que estas cosas te darán.

Puedes cambiar tus estados a través de tu mente y tu cuerpo.

Hacerte preguntas de manera constante liberará muchos recursos internos que necesitarás para encontrar la respuesta.

Nuestros valores y creencias determinan el como y porque actuamos de determinada manera, ya que estas definen nuestras acciones, nuestros resultados y por ende, nuestro destino.

El pasado no determina tu futuro.  Lo que acaba de suceder ya esta en el pasado y por lo tanto puedes aprender la lección de porque no salió bien la cosa, sin embargo puedes hacer cambios a tu estrategia e intentarlo de nuevo.

Hay 2 tipos de valores:


1. Valores de acercamiento: quieres más de ellos; te quieres acercar a ellos.
2. Valores de alejamieto: quieres menos de ellos; te quieres alejar de ellos.

Nuestras creencias determinarán si estamos en sincronía con nuestros valores.

El Poder Personal implica ación, no solo conocimiento.

Para cambiar un valor:


1. Estar en una situación en tu vida en donde DEBES de cambiar, no tienes opción.
2. Interrumpir las asociaciones existentes de manera abrupta.
3. Crear nuevos y mejores valores para tu vida.
• Pasos para cambiar una creencia:
  
  1. Realmente identifica la creencia que deseas cambiar: la que más esta limitando tu vida en este momento.
  2. Asociar suficiente dolor a tu creencia actual que "desearás" a cambiar sobre todas las cosas.
  3. Crear nuevas creencias positivas para reemplazar las anteriores: las creencias no deben ser clasificadas en si son correctas o no, solo debemos considerar si esta creencia nos sirve de manera positiva para nuestra vida.
  4. Asociar inmenso placer al adoptar tu nuevo valor a tu vida.
  5. Con el tiempo y repetición tu mente adoptará la nueva creencia ya que asocia mucho placer a esta y mucho dolor con la anterior (recuerda, haremos cas cualquier cosas para evitar dolor).